“Vaincre la morosité, chasser le spleen pour une vie meilleure ! »
Journées raccourcies, ciel bas, les fêtes de fin d’année terminées et la perspective des longs mois d’hiver qui s’annoncent…chaque année Janvier marque pour certains d’entre nous le début d’une période propice à la morosité, une saison longue, qui pousse souvent à la remise en question.Alors, comment combattre ce sentiment de tristesse, de déprime, voire de « vide existentiel » qui s’annonce parfois dans notre vie ?
Invitées :
Noémie Foulon, Coach de vie personnelle, professionnelle et parentale à Villefranche-sur-Saône
Julie Saba, auteur du blog “Etre-Optimiste.fr – Le Blog Lifestyle positif !” www.etre-optimiste.fr
